Короткие, эффективные 15-30-минутные занятия йогой, идеально приспособленные к вашим потребностям как бегун:
Более быстрое восстановление, большая гибкость и стабильность и предотвращение типичных травм путем целенаправленного укрепления, растяжения и мобилизации.
Разработан спортивными учеными, учителями йоги и физиотерапевтами.
Наша образовательная и персонализированная программа одинаково подходит для начинающих йоги и практиков йоги и направляет вас поэтапно с подробными обучающими видео в течение всего сеанса.
Начните сегодня с наших бесплатных базовых семинаров!
- короткие, легко интегрируемые сеансы
- Подробные обучающие видеоролики
- для начинающих и практиков йоги
- Бесплатные семинары
СЕССИИ - восстановить умные.